Δυο παπουτσόσυκα την ημέρα, που είναι μια μερίδα φρούτου και αντιστοιχούν στις 55-60 περίπου θερμίδες, μπορούν να αποδειχθούν χρήσιμος σύμμαχος ενάντυα στην δυσκοιλιότητα.

Tip of the week!!!