Ο σακχαρώδης διαβήτης κατατάσσεται στα μεταβολικά νοσήματα και σχετίζεται με την διαταραχή του μεταβολισμού της γλυκόζης. Η διαταραχή αυτή μπορεί να είναι αποτελέσμα μειωμένης παραγωγής ινσουλίνης, (ορμόνη που παράγεται στο πάνγκρεας και παίζει πρωταρχικό ρόλο στον μεταβολισμό των υδατανθράκων), ή
Πέντε λόγοι να φάμε ρόδι!!!!
Είναι και πάλι αυτή η εποχή του χρόνου που το νόστιμο ρόδι εμφανίζεται στα ράφια της υπεραγοράς και μας δελεάζει με την υπέροχη γεύση του. Το ρόδι εκτός από ένα απολαυστικό φρούτο είναι επίσης γνωστό και για την ευεργετική δράση
Tip of the week!!! 3 τίπς για να καταπολεμήσετε την δυσκοιλιότητα
Σαν δυσκοιλιότητα μπορεί να ορισθεί η μη σταθερή κένωση ή η δύσκολη κένωση του εντέρου. Όσοι το έχουν βιώσει μπορούν να αντιληφθούν ότι η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα πόνου, φουσκώματα, πονοκέφαλο και ενόχληση. Μια μόνιμη λύση για την δυσκοιλιότητα
Πρακτικές συμβουλές για το Πάσχα!!!
Η φλαούνα είναι το κύριο κυπριακό πασχαλινό παρασκεύασμα. Πάσχα και φλαούνα πάνε μαζί, και σχεδόν όλα τα νοικοκυριά της Κύπρου ετοιμάζουν το σπιτικό έδεσμα το οποίο αποτελεί μέρος της παράδοσης μας. Για την παρασκευή της φλαούνας εκτός από την ζύμη
Tip of the week!!! 10 απολαυστικά σνάκ με λιγότερο από 100 θερμίδες:
1. 1 φρούτο – διαλέξτε το φρούτο που σας αρέσει (π.χ. 1 μήλο, 1 μικρή μπανάνα, 1 ½ ακτινίδιο, 1 μικρό πορτοκάλι) 2. 100γρ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά (με γέυση φρούτου) 3. 100γρ. γιαούρτι 0% με 1 κοφτό κουταλάκι μέλι